*** BILDplus Inhalt *** Zu viele Wiederholungen — Diese Irrtümer verhindern Ihren Sixpack

Waschbrettbauch: Diese Gewohnheiten verhindern einen Sixpack

Ein guter Waschbrettbauch ist das Trainingsziel schlechthin. Doch viele scheitern am Sixpack, denn Sport allein reicht nicht. BILD hat Personal Trainer und Fitness-Experte Jörn Giersberg gefragt, welche Gewohnheiten starken Bauchmuskeln im Weg stehen.

Источник: Bild.de

Источник: Corruptioner.life

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